OCR: innovativ idræt for alle klassetrin

Book en OCR-workshop og giv dine elever en anderledes idrætstime!
MOVE4LIFE tilbyder forløb fra indskoling til udskoling, hvor fokus er på at opdage og udvikle egne styrkesider.

Hvad er OCR?
OCR står for Obstacle Course Racing og udfordrer deltagerne på både hurtighed, mod, styrke og kreativ tænkning, når forhindringer skal passeres. Eleverne kommer til at prøve kræfter med principperne i et rigtigt forhindringsløb via en mini-version der er tilpasset omgivelserne og tilrettelagt i nærområdet til jeres skole. Sværhedsgrad og indhold tilpasses de enkelte klassetrin.

Hvordan kan det bruges i læringsøjemed?
OCR er en sport der udfordrer det hele menneske, og derfor indeholder hvert forløb udover fysisk aktivitet ligeledes et aspekt af mentaltræning, hvor igennem eleverne får forståelse for hvordan fysisk træning og udfordring kan hjælpe dem til at udvikle en ‘can-do’-mentalitet der vil komme dem til gode i alle dele af deres liv.

Hvad indeholder en workshop?
Indhold og opbygning af en workshop vil variere afhængigt af omgivelserne, men der vil altid indgå løb, styrketræning og bevægelseslege. Eleverne vil eksempelvis skulle klatre, gå balance, kravle eller krybe samt løse fysiske opgaver i fællesskab.

LEDIGE DATOER i JUNI, AUGUST & SEPTEMBER 2019

BOOK ET FORLØB via kontaktformularen eller ring på 23864782 for en snak om jeres ønsker.